Des espaces éducatifs pour mieux comprendre, sans jugement ni culpabilité
avec une nutritionniste-diététiste
Ateliers et conférences
Chez Nature Cyclique, des ateliers et conférences en nutrition de groupe destinés au grand public, aux organisations, aux écoles, aux entreprises et aux milieux professionnels qui souhaitent approfondir leur compréhension de la nutrition, de la santé féminine et de la relation à l’alimentation sont offerts.
Ces rencontres visent avant tout l’éducation, la réflexion et l’autonomie, dans un cadre bienveillant, inclusif et fondé sur les données scientifiques actuelles.
Chaque moment en groupe est une opportunité interactive, immersive et chaleureuse. Le contenu est adapté pour être réaliste, concret et applicable au quotidien pour permettre d’engager pleinement dans l’acquisition de nouvelles habitudes de vie.
Thématiques abordées (exemples)
Les ateliers et conférences peuvent être adaptés selon le public et le contexte. Parmi les thématiques fréquemment proposées :
Nutrition et santé féminine à travers les étapes de vie
(cycle menstruel, fertilité, grossesse, post-partum, périménopause, ménopause)
Comprendre l’impact de l’alimentation sur la digestion et le bien-être
Principes nutritionnels pour optimiser l’énergie
Relation à la nourriture et alimentation émotionnelle
La pleine conscience en alimentation et dégustation sensorielle
Alimentation intuitive et image corporelle
Premiers aliments de bébé et DME
D’autres sujets peuvent être développés selon vos besoins.
Chaque conférence est conçue pour outiller sans prescrire, informer sans simplifier à l’excès, et encourager une réflexion critique et personnelle. Les contenus sont offerts à des fins éducatives générales et ne remplacent pas une consultation individuelle en nutrition.
À qui s’adressent ces ateliers et conférences?
Entreprises et milieux de travail
Organismes communautaires
Studios de yoga, de pilates ou de mise en forme
Écoles, cégeps, universités
Groupes de femmes ou de parents
Événements bien-être, retraites et congrès